Jangan Gunakan Meja Putih Di bawah Pencahayaan Pejabat

Jangan gunakan meja putih di bawah lampu pejabat

Seorang pegawai kanan dari badan amal ophthalmology terkemuka memberi amaran bahawa pekerja kolar putih tidak boleh duduk di meja putih di bawah lampu pejabat moden.

Keith Gordon, naib presiden penyelidikan di Persatuan Orang Buta Kebangsaan, berkata ia berhemat untuk menjauhi meja putih dan mengurangkan kerosakan yang disebabkan oleh pendedahan berlebihan kepada cahaya biru.

Kesan permukaan putih "mirip dengan kesan matahari bersinar di salji untuk pemain ski."

"Meja putih akan mencerminkan apa-apa dari komputer, jadi anda mendapat tamparan berganda. Jika anda duduk di meja putih dan mempunyai lampu pendarfluor, ia akan mencerminkan dari desktop ke mata anda. Saya cadangkan Orang menggunakan meja gelap gelap. "

"Biasanya, kerana lampu itu sendiri tidak mempunyai banyak kebimbangan, tetapi orang menghabiskan berjam-jam menonton skrin ini, ada kebimbangan bahawa jika anda menghabiskan hari menonton monitor komputer, terdapat banyak cahaya di mata. Kerosakan jangka panjang. "

Walau bagaimanapun, Keith Gordon menegaskan bahawa perlu diingat bahawa hubungan langsung antara pendedahan jangka panjang dengan cahaya biru dan kerosakan retina manusia belum disahkan sepenuhnya.

Gordon mencadangkan bahawa pekerja pejabat menggunakan perisian untuk mengurangkan pendedahan kepada cahaya biru, seperti aplikasi penapis f.lux percuma, yang boleh dipasang pada komputer dan peranti mudah alih untuk menyesuaikan cahaya yang dipancarkan dari masa ke masa. Di samping itu, banyak komputer dan telefon pintar kini mempunyai mod pengurangan Blu-ray.

Pekerja boleh menyesuaikan tahap cahaya biru yang dipancarkan oleh skrin dengan mengurangkan kecerahan skrin atau dengan mengubah kontras dengan bertukar menjadi putih pada latar belakang hitam.

Gordon berkata pengurus keselamatan boleh mengehadkan jumlah cahaya biru yang dihasilkan oleh lampu overhead. Beliau menggesa pengurus kemudahan untuk mengelakkan memasang tiub pendarfluor putih atau biru putih, tetapi untuk menentukan salutan untuk menghasilkan cahaya biru yang kurang dan cahaya putih hangat. Beliau juga mencadangkan menggantikan tiub pendarfluor dengan cepat, kerana tiub yang rosak akan memancarkan cahaya biru.